Opis

Masz stany lękowe po paleniu zioła? Nawiedzają cię paranoiczne myśli i nie możesz cieszyć się jego efektami tak jak twoi znajomi, którzy zawsze dobrze się bawią? 

A może do tej pory wszystko było z tobą w porządku po buchu — i nagle wszystko zmieniło się o 180 stopni, a ty nie wiesz, dlaczego?

Powtarzający się dyskomfort psychiczny po paleniu zioła może skutecznie zniechęcić do korzystania, nawet osoby, które w innych aspektach zdrowia czerpią z niego korzyści.

„Czy ja już na zawszę będę tak mieć? Czy to znaczy, że muszę zrezygnować z zioła?”

Bynajmniej – musisz tylko zmienić myślenie.

Nic nie dzieje się bez przyczyny; jeśli nastąpiła reakcja, to wcześniej musiała być jakaś akcja. A stany lękowe i paranoje po paleniu zioła próbują ci to uświadomić. Nie ma w tym żadnej magii ani wierzeń ludowych; to czysta nauka. 

Marihuana jest delikatnym psychodelikiem, a słowo psychodelik oznacza z greckiego „manifestujący duszę” (psyche = dusza; deloun = manifestować). Po spożyciu zioła stajesz nago przed sobą, razem ze wszystkimi swoimi niedoskonałościami, lękami i konfliktami, które siedzą w twojej podświadomości.

Z naukowego punktu widzenia, marihuana aktywuje i tak już podprogowo pobudzone ośrodki kontroli strachu w mózgu, co oznacza, że nawet jeśli na poziomie świadomym nie czujesz lęku, twoja podświadomość ciągle mieli w tle jakieś obawy.

Jeśli masz tendencję do analizowania negatywnych stanów emocjonalnych, zaniżoną samoocenę czy masz wrażenie niespójności w twoim życiu — twoja wrażliwość na THC się zwiększa.

Ale to nie muszą być głębokie tematy psychologiczne; mogłeś mieć nieprzyjemne doświadczenia z ziołem z przeszłości i teraz przy każdym podejściu te wspomnienia ci wracają, wprawiając w podminowanie i lęk. Albo przeżywasz obecnie stresujący okres w życiu, od którego chcesz się w danej chwili odciąć emocjonalnie, a marihuana cię do niego przywraca.

Na szczęście możesz zmienić swoją wrażliwość na THC dzięki wdrożeniu strategii z naszego Poradnika Antylękowego. To kompleksowy materiał, który nie tylko wyjaśnia przyczyny powstawania lęków po marihuanie, ale uczy też, jak sobie z nimi radzić — zarówno doraźnie, jak i długofalowo. 

Oprócz solidnego zaplecza merytorycznego w postaci jakościowych badań naukowych i przeglądów literatury specjalistycznej, dajemy ci jeszcze coś więcej — praktykę zawodową. Sami na sobie doświadczyliśmy dwubiegunowej natury zioła; pracujemy też z ludźmi, którzy obecnie zmagają się z nadwrażliwością na THC. Pomogliśmy już setkom osób naprawić relację z konopiami, poradzić sobie z uzależnieniem i zmienić dysfunkcyjne wzorce myślenia, które sprawiają, że zapętlasz się na intruzywnych myślach i wpadasz w spiralę prowadzącą do paniki lub derealizacji.

Spis treści:

1. Wstęp: przyczyny występowania lęków i paranoi po marihuanie
2. Skąd biorą się paranoje i stany lękowe?
3. Wpływ dwubiegunowości marihuany na samopoczucie po paleniu
4. Jak wrażliwość na THC wpływa na aktywację dwubiegunowej natury zioła?
5. Jakie czynniki zwiększają wrażliwość na THC?
6. Jak zredukować lęki i paranoje przy bad tripie?
7. Jak długotrwale pozbyć się lęków i paranoi po paleniu zioła?
8. Czy wrażliwość na THC można zmienić samemu?
9. Metody prewencji
10. Podsumowanie